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属猴女为减肥

25 星座114 2024-06-28

日吃两餐

喝凉水都长肉,是肉肉多女生最大烦恼,已经竭力控制饮食了,每顿饭都不敢吃撑,怎么还没有减肉肉的趋势,而且体重秤的指针还有顺时针延续下去的节奏,好吧,为了成为瘦美人,属猴女要拼了,一日两餐总可以了吧,这样骤减餐量,的确效果奏效,不知道属猴女能坚持多久呢。

出门步行

对于工作繁忙的属猴女,每天除了坐在电脑桌前,还是坐在电脑桌前,怎么样保持足够的运动呢,选择步行出门吧,只要不是紧急的事情,属猴女都会选择步行,虽然做事情效率低了点儿,偶尔会被顶头上司批评分不清轻重缓急,但是看着日渐瘦成的小蛮腰,属猴女觉得还是值得的。

每周爬山

工作重要吗?当然!工作就是我们的衣食父母,没有工作,我们吃啥喝啥,但是身体同样重要,即使工作再忙碌,属猴女也会雷打不动请假爬山,领导都要为属猴女这种行为抓狂了,她们却装作一副可怜无辜模样,声称身体是革命的本钱,鬼才知道她们是想要健康还是更想要美丽。

不敢久坐

久坐之人腹部最容易长肉,日渐隆出的小肚子堪比怀孕三四个月,实为办公一族最心痛的职业病啊。属猴女应对腹部上长肉有自己的方法,就是绝不长时间坐着,她们坐会儿之后,必定会站起来活动活动,早已经盯了她们很长时间的部门经理,几乎想冲过来问问她们座位上是不是有钉子。

从不熬夜

都知道生活上暴饮暴食,以及长时间食用高热量的食物最容易长肉了,还有一个就是不健康的生活习惯,也是肥胖的隐形杀手,不要以为只有吃了睡,睡了吃的人容易长肉,经常熬夜作息不规律的人,因为体内内分泌失调,也极有可能变胖,深谙这一个道理的属猴女,从来不熬夜。

其实,很多女生都知道,心灵美才是真的美,胖一些瘦一点,只要不影响健康都无所谓啦,要是减肥,也应该使用正确的方法,万万不可操之过急,只要使用正确的减肥方法坚持下去,终归会功夫不负有心人的。

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